昨日も昼寝を午後1時から2時間30分もしてしまいました。就寝は午後9時10分くらいで起床は午前3時30分でした。
これって眠れているのかだめなのかわかりませんが、ゼストロミンの効果はあると思う。
スルピルドとエチセダンは、夕食後と就寝前に飲んでいますが、昼間飲む方もいるそうなので試してみたら昼間爆眠してしまった。
昨日500の缶ビールを４本も飲んでしまい、中年のアル中予備軍を自覚してしまった。これってだめですよね。ドクターからは「お酒は飲んでも良いが、おぼれるな」と注意を受けています。まさしくおぼれて泳いでいる。
体重は昨日の74.9kgから猛反発の75.3ｋｇでした。
