夜も重い

　お仲間さんのブログで完全にウィルスが無くなったかどうかは、１０年かかると昔からいわれているとのくだりがあった。それが正解でしょう。半年の経過観察を行なって、以後定期的に健診を受けて行く。１０年経ったら人間ドック程度でよいということか。
　昼食　ごまソーメン　漬物　玄米５０ｇ　卵焼き
　おやつ　菓子パン
　夕食　玄米２００ｇ　味噌汁　漬物　冷奴　さばの味噌煮　ごまソーメン