ひつまぶし

　疲れからだろうが背中が痛い、おまけに腰痛もこれじゃ満身創痍でも、今日はウォーキング19分久々に出来た。
　最近は、禁煙効果で体重が増えて困っている。旺盛な食欲には手を焼いている。先週は、奈良、名古屋と出張し美味しいものをたくさんいただいた、中でもひつまぶしが一番美味しかったかな。