今日は、なんと言うか蒸し暑いの一言です。しかし、体重は76.5kgとなっています。いったいなぜなのか。 昨日の食事 朝食 ごはん200g ひじきの煮物、卵焼き、味噌汁、漬物 昼食 おにぎり100g バナナ1本 ブロッコリーのサラダ 夕食 缶ビール(3…
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