７６．３ｋｇ夕べのご飯を１００ｇにしたのが幸いしたか、今週末の目標は７６、９ｋｇでも金曜日の晩にまた宴席があるし。 昨日先輩から「Ｆ走っているか」と聞かれた、何か見透かされているようだ先週は、ウォーキング中に半分は走っていたのだ。どこかで見…

今朝は何となく眠い、夕べ寝苦しくて夜半に眼が覚めて庭に出て散水したからかな。夜中に水をまく姿は異様だったろう。